Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2024
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113,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 86,78g | Prot: 65,80g | Carb: 49,91g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Giant Food Chef Salad With Ham And Turkey, Kraft Thousand Island Salad Dressing. Cena: Lettuce, Ground Beef (Cooked), Daisy Sour Cream, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Red Salsa, Mission Keto Tortilla. Snacks/Altro: Pepsi Diet Pepsi. Di più...
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3727 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Giardinaggio - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di PattyAngl
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