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Tag 20 der SWK. Es ist schon etwas deprimierend, wenn man bereits 20 Tage auf Zucker, Kohlehydrate, Milchprodukte und Alkohol verzichtet und sich gar nicht so viel tut. Klar könnte ich mehr Sport machen aber das ging aufgrund meiner langen Angeschlagenheit nach Krankheit nicht. Hab grad viel Stress in der Arbeit. Vielleicht liegt es daran oder vielleicht ist mein Hormonhaushalt durcheinander. Ich werde auf jeden Fall weiter machen und mich mal von einem Arzt untersuchen lassen. Vielleicht spinnt meine Schilddrüse. Aufgeben ist keine Option 💪🏼 schönen Tag euch 👋🏻💙
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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