Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 46,90g | Prot: 79,21g | Carb: 61,68g.
Colazione: Sementes Chia Secas, Aveia em Flocos, Chá Verde, Banana Prata. Pranzo: Ponkan, Abóbora Moranga Cozida, Hortifruti Chicória, Peito de Frango. Cena: Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo (Inteiro). Di più...
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Calando 9,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karine Alves Gomes
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