Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 36,20g | Prot: 56,02g | Carb: 90,93g.
Colazione: Avokado, Karışık Tahıllı Ekmek, Polonez Çemensiz Pastırma , Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Ceviz, Yumurta Omleti. Snacks/Altro: Karpuz. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erncyln
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