Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
|
92 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 41,61g | Prot: 87,51g | Carb: 91,76g.
Colazione: Самокат Ветчина, Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Оливковое Масло. Pranzo: 4 Сезона Шампиньоны Де Пари, Черешня, Креветки (Вареные или на Пару), Голубика. Cena: SPAR Салат Коул-Слоу, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Помидоры, Черешня, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna Andreeva8
|