Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 50,18g | Prot: 103,35g | Carb: 165,46g.
Colazione: Черешня, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Bombbar Topping Сгущенка. Pranzo: Укроп, Руккола, Киви, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое. Cena: Protein Rex Crispy Брауни, Орехи Кешью, Бахетле Креветки Остренькие. Snacks/Altro: Старейшина Коньяк, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Самокат Ядра Кешью Обжаренные Целые, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные Хрустящие, Индилайт Ветчина, Метро Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|