Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
|
60 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 60,57g | Prot: 51,41g | Carb: 139,60g.
Colazione: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Омлет с Молоком. Pranzo: Ромашкино Шоколадное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Горчица, Heinz Кетчуп Томатный, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Bagerstat Булочки для Хот Дога, Ламбер Сыр Ламбер, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Altro: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Му-Му Конфеты Коровка, Персики, Клубника (Несладкая, Замороженная), SPAR Котлета Куриная Нежная , Картофельное Пюре, Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный, Мусс. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тата М#
|