Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
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103 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 82,33g | Prot: 111,07g | Carb: 87,55g.
Colazione: Aardbeien, AH Franse Halfvolle Kwark. Pranzo: Zaanse Mayonaise, John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Formaggio Tapenade, AH Mozzarella, Volkoren Brood. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Knorr Italiaanse Lasagnette Napoletana. Snacks/Altro: Gerookte Zalm. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maartje_love24
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