Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
|
43,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 43,92g | Prot: 122,36g | Carb: 175,54g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВкусВилл Нутсы Сыр Чеддер, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Вишня. Cena: Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками, Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, Red Bull Sugar Free, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная. Snacks/Altro: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Вишня, Pobeda Темный Шоколад без Сахара, Джелео Зеро 0 Калорий Желе, Добрый Кока Кола без Сахара. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|