Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
490 kcal
|
Gras: 27,21g | Prot: 14,02g | Carb: 47,00g.
Colazione: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина, Мир Вкуса Сыр Маасдам 45%, Ермолино Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Форнакс Хлебец Деревенский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Супер, Валюша!!! У меня стоит вес, падла! Уже ничего не понимаю 😪😪😪
14 lug 24 da utente: NatikYalta
|
Наташа, я вообще свой организм не могу до конца понять. Сейчас жара ужасная, воды много и ночью тоже, утром отекшая вся, а вес в минус пошёл 🤔 совсем летом ничего видимо не понять. По себе особо ухода веса не вижу, вроде все в одной поре. Но самое главное, что нет плюса. Заметила если ужин прям белковый и без углеводов, то утром гарантированно минус на весах 👍
14 lug 24 da utente: Strahova.V.
|
У меня плюс страшный, даже говорить лишний раз об этом не хочу(
14 lug 24 da utente: NatikYalta
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strahova.V.
|