Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 49,94g | Prot: 106,94g | Carb: 218,14g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Малина, Mister Choc Арахисовая Паста, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Абрикос, Запеканка с абрикосами. Pranzo: Помидоры, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сэн Сой Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Foodtobegood Гранола Малина Семена Льна , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Абрикос, Арбуз. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di victoriamrrrr
|