Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 55,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 45,86g | Prot: 97,48g | Carb: 49,78g.
Colazione: Toasted Bread, Starbucks Americano (Grande). Pranzo: Shihlin Seafood Tempura, Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Beef with Vegetables Soup (Mixture). Cena: Mixue Boba Sundae. Di più...
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1608 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di omyoci
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