Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 63,75g | Prot: 93,60g | Carb: 130,35g.
Colazione: Арахисовая Паста, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Cena: Изюм (без Косточек), Арахисовая Паста, Магнит Банан, Городецкий Творог 9%. Snacks/Altro: Bootybar Конфета Кокосовая, Нектарины. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TatyanaPetrowna
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