Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 59,83g | Prot: 68,81g | Carb: 84,75g.
Colazione: Crioulo Manteiga, Tirolez Queijo Mussarela, Ceratti Peito de Frango Defumado, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Cena: Pão de Aveia. Snacks/Altro: Superbom Mel, Qualitá Pasta de Amendoim Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Patinho. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anarocker
|