Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 37,56g | Prot: 55,63g | Carb: 196,01g.
Pranzo: Soap, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Nestlé Iogurte Integral , Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Mãe Terra Granola Tradicional com Castanhas Brasileiras, Mamão Formosa, Banana Prata, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar , Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil, Danubio Cream Cheese Light, Tomates, Hemmer Maionese Tradicional, Costa Sul Kani Kama, Cebolinha Verde. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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