Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2024
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 62,37g | Prot: 93,98g | Carb: 104,60g.
Colazione: Кофе с молоком, Раптика Сельдь по-Исландски в Томатном Соусе «Викинг», Яйцо, Авокадо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Гречка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Минтай. Cena: Салат Овощной с Маслом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Минтай. Snacks/Altro: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bog-Zhanna
|