Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2024
|
80 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
703 kcal
|
Gras: 22,71g | Prot: 35,77g | Carb: 89,43g.
Colazione: Xilitol, Café, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa. Pranzo: Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Panco Rosquinha de Coco, Café com Açúcar, Fofura Salgadinho Sabor Cebola. Di più...
|
Calando 19,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ju_bernardes1
|