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Wiegen nach 2 Wochen Urlaub 🙈 Es demotiviert mich gerade total
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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763 kcal
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Gras: 22,05g | Prot: 19,39g | Carb: 120,51g.
Pranzo: Hummus, Gut & Günstig Laugenbrötchen. Snacks/Altro: Berliner. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Ach das wird schon... einfach stur weitermachen 💪
15 lug 24 da utente: traeumerin46
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Urlaubskilos bleiben nicht lange. Einfach neu durchstarten💪💪
15 lug 24 da utente: britti01
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Nein, nein, nicht verzweifeln. Das wird wieder 🍀
15 lug 24 da utente: Dane2024
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Danke für eure Motivation. Ich fang dann mal wieder von vorne an 🙄💪
15 lug 24 da utente: Shampooo89
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Ach, das ist weniger als nach mein Urlaub 😅 Mach dir nichts draus. Urlaub ist halt Urlaub. 😊
15 lug 24 da utente: Jazzue
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Nicht demotiviert sein, das versaut den ganzen Urlaub und die Erholung. Sonst darf man ja nie Urlaub machen. Das geht auch wieder weg.
16 lug 24 da utente: pinguin 3
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Nach 2 Wochen geht das doch?! Ich brauch dazu keine Woche 😅🙈 Hast du doch ruckizucki wieder runter 💪🏻🍀☺️
16 lug 24 da utente: Chocoholic85
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Storia del Peso di Shampooo89
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