Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2024
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 58,54g | Prot: 46,94g | Carb: 75,85g.
Colazione: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожные Вафли с Сазарозаменителем , Кабачки жареные с овощами. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Мраморный , Окрошка на Воде с Майонезом и Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Победа Тёмный Шоколад с Миндалем. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olesastepanenko
|