Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2024
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 55,60g | Prot: 100,13g | Carb: 233,77g.
Colazione: Геркулес Хлеб с Отрубями, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан. Pranzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп Вермишелевый с Курицей. Cena: Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленая Линия Яичный Белок. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Курага, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|