Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2024
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 86,47g | Prot: 66,09g | Carb: 269,49g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pesca, Fichi. Spuntino Pomeridiano: Vodka, San Benedetto Thè. Cena: Salame Secco o Duro, Pane Bianco Tostato, Olive, Vino Chardonnay, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Spaghetti N.5. Dopocena: Mulino Bianco Cuor di Pane, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Edamer Affettato, Coca-Cola Coca-Cola Zero Zuccheri Zero Caffeina, Esselunga Gelato Stracciatella. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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