Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2024
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 127,11g | Prot: 99,49g | Carb: 69,64g.
Colazione: Клубника (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Сметана 20%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Fit Parad Стевия, Творог 9%, Пищевая Сода, Соль, Яйцо. Pranzo: Окей Свинина Постная, Помидоры Черри, Морковь, Сметана 20%, Квашеная Капуста, Кабачки, Лук, Вода, Масло Подсолнечное, Соль, Черный Перец. Cena: Останкино Сосиска Филейная, Помидоры, Дымов Грудинка Крылатская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fit Parad Стевия, Приправыч Желатин Пищевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вода, Клубника (Несладкая, Замороженная). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NatashaMinus
|