Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2024
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 37,65g | Prot: 166,35g | Carb: 169,66g.
Colazione: Brownberry Superior Keto Bread, Strawberries , Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Andatti Café Americano, Great Value Sugar Free Syrup, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. Pranzo: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Plums , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Golden Star Jasmine Rice, Ratio Yogurth, Soriana Lentejas Cocidas, Yellow Sweet Corn, Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon. Cena: Brownberry Superior Keto Bread, Frigo Light String Cheese. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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