Diario di ZacharyKriz, 16 lug 24


2413 kcal Gras: 109,99g | Prot: 75,52g | Carb: 282,62g.   Colazione: Hy-Vee Apple Juice, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Welch's Concord Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Brownberry 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Pranzo: Cooked Green String Beans (from Frozen), Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Church's Chicken Chicken Fried Steak with Gravy. Cena: Fajita with Chicken and Vegetables, Rice Noodles (Cooked) , Chinese Fried Rice. Di più...
2026 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 35 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ZacharyKriz


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