Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
|
82 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 40,63g | Prot: 162,40g | Carb: 79,62g.
Colazione: Чай с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Куриное Филе Вареное, Мираторг Итальянская Смесь. Pranzo: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Cena: Чай, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. Snacks/Altro: Активия Йогурт Мюсли и Киви , Snaq Fabriq Coco Chocolate . Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandr1122e1
|