Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 43,51g | Prot: 84,01g | Carb: 77,08g.
Colazione: Oranges, Oeuf, Président Brie Light -42, Miolo Pão Low Carb. Pranzo: Celnat Graines de Chanvre, Fraises, Huile d'Olive, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Cena: Ananas, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Huile d'Olive, Carottes. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kristyna.car
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