Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2016
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 43,90g | Prot: 89,78g | Carb: 182,49g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Колбаса Вареная Куриная Домашняя, Арахисовая Паста, Изюм (без Косточек), Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Pranzo: Зефир, Колбаса Вареная Куриная Домашняя, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Котлеты из Куриного Филе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Лукашинские Икра Кабачковая. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лукашинские Икра Кабачковая, Колбаса Вареная Куриная Домашняя, ОАО Булочно-Кондитерская Компания " Домочай" Хлеб Могилевский Элитный, Печеночный Торт, Морковь, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Запеканка Redmond. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|