Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2024
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 60,85g | Prot: 46,55g | Carb: 195,97g.
Colazione: Shaurmeals Шаурма Классическая, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Магнит Банан, Капучино. Pranzo: Джемы и Варенья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Сметана , Магнит Булочка Ромашка, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Конфета, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 8-967 347 54 75 , и я Вас добавлю 😘🍈
18 lug 24 da utente: fghi1
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonora57
|