Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2016
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 47,42g | Prot: 73,36g | Carb: 154,73g.
Colazione: Nordic Овсяная Каша, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры Черри, Авокадо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Киви, Магнит Груша Китайская, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Банан. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Amway Протеин. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunches
|