Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2024
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74 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 50,90g | Prot: 90,37g | Carb: 227,23g.
Colazione: Energen Coklat, Telur Rebus, Pisang. Pranzo: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum, Biokul Greek Yogurt, Mie Sedaap Mie Goreng Baked. Snacks/Altro: Telur Rebus, Pisang. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sisihandayanii
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