Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2024
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 72,35g | Prot: 94,47g | Carb: 230,79g.
Colazione: Foodland Сыр Львиное Сердце, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Отварной, Кофе, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Ванилином. Pranzo: Магнит Персик, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Кофемания Окрошка на Квасе. Cena: Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пельмени с Куриным Фаршем. Snacks/Altro: Персики, Галета с творогом. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olesastepanenko
|