Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2024
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 46,85g | Prot: 63,55g | Carb: 198,80g.
Pranzo: Arroz de Tomate, Iglo Douradinhos Forníssimo. Cena: Arroz de Tomate, Pingo Doce Bifes de Frango . Snacks/Altro: Queijada, Hacendado Bebida de Soja Zero, Nestlé Cereais Fitness, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Nutella Nutella, Pão de Mistura, Kit Kat Kit Kat. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielahmartins
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