Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2024
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 45,55g | Prot: 93,92g | Carb: 182,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Слобода Биойогурт "Слобода". Pranzo: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Хохланд Творожный Сыр, Лента Крабовые Палочки Замороженные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Рисовая Бумага. Cena: Огурец (с Кожурой), Лента Шницель Куриный. Snacks/Altro: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Protein Rex Пирожное Тирамису, Магнит Персик, Дыня. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krivosejmargarita564
|