Diario di crstlgls, 21 lug 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2024
64,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1148 kcal Gras: 34,29g | Prot: 59,50g | Carb: 152,74g.   Colazione: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg (Whole), Sunsweet Prune Juice, Salt. Pranzo: Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers, Feta Cheese, Great Value 4% Cottage Cheese, Raspberries, Unsweetened Frozen Strawberries. Cena: Simple Mills Organic Seed Flour Crackers, Pineapple, Sunsweet Prune Juice, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Snacks/Altro: Martha White Gluten Free Blueberry Muffin Mix. Di più...
1573 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di crstlgls


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