Молодец. Продолжайте дальше. Я начинала с такого же веса.
21 lug 24 da utente: allaskvortsova1975
|
Спасибо стараюсь уже тяжелее вес уходит
21 lug 24 da utente: krivosejmargarita564
|
21 lug 24 da utente: leyla267
|
21 lug 24 da utente: masyasimakova
|
А на сколько кк питаетесь?
21 lug 24 da utente: leyla267
|
21 lug 24 da utente: oksid0494
|
Молодец!!! Отличный результат!!!👍
21 lug 24 da utente: Жанна.Ш.
|
Всегда радостно видеть, как люди приходят в свои гармоничные нормальные пропорции. Вы молодец!
21 lug 24 da utente: питоняшка
|
Представляю насколько вам уже легче физически и приятнее морально с этим результатом 🌺
21 lug 24 da utente: ShadowCat2020
|
21 lug 24 da utente: yairishka881
|
Как хорошо у вас все уже подтянулось! 🤗
И кожа нигде не висит и тело все такое же упругое - вот вы Умничка! 😇🤗
Все делаете правильно!
21 lug 24 da utente: DPN15K
|
21 lug 24 da utente: Ekaterina87M
|
21 lug 24 da utente: iluxrentor1306
|
21 lug 24 da utente: Irinapess
|
|
|
Большое Спасибо всем за комментарии
Питаюсь на 1500ккал(иногда больше плюс минус 150ккал)
За 4 месяца скинула
Думаю могла бы больше,но были срывы особенно раньше, не потому что не наедалась а потому что привычка и немного поработать и поговорить с собой надо было)
21 lug 24 da utente: krivosejmargarita564
|
Вы молодец! Не теряйте свой настрой)
21 lug 24 da utente: Irina87975
|
Я сегодня первый день на диете и такие результаты очень сильно меня впечатляют!!! Это реально круто! 🔥🔥🔥И одновременно страшно,сколько труда предстоит мне 😂 Давайте поддерживать друг друга! ❤️
21 lug 24 da utente: Valentinka0405
|
Всегда готова кого то поддержать, потому что по себе знаю это очень сложно,особенно первый шаг
21 lug 24 da utente: krivosejmargarita564
|
вааау, вы такая красотка!! великолепный результат!
21 lug 24 da utente: adxxxo
|