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Pós treino- pamonha, ovos e café
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1545 kcal
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Gras: 68,34g | Prot: 92,71g | Carb: 140,55g.
Colazione: Ovo, Clara de Ovo, Maçã, Pamonha Doce. Pranzo: Churrasco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Torta de Frango, Kibon Sorvete de Creme. Snacks/Altro: Laranjas, Kibon Sorvete de Creme, Pamonha Doce. Di più...
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Storia del Peso di Tallitafenato
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