Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2024
|
41 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 50,31g | Prot: 54,49g | Carb: 241,70g.
Colazione: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Şeftali, Torku Banada, Torku Labne, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Torku Labne, Salça, Havuç, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ekmek. Cena: Çay (Demlenmiş), Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) , Mis Meyveli Yoğurt (Çilekli), Ganik Keçi Sütü Reçeli Şeker İlavesiz, Çay (Demlenmiş), Yenigün Dört Meyve Reçeli, Üzüm, Salça, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Köfte. Snacks/Altro: Hurma, Amigo Badem İçi, Eti Browni Gold Mini. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di WOWET2
|