Diario di mpsenlik, 21 lug 24

350cal🍑

1675 kcal Gras: 70,66g | Prot: 139,78g | Carb: 128,81g.   Colazione: Kiperin Kollajen, Pınar %1 Yağlı Süt, Kırmızı Lezzetli Elma, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Exotic Portakal Suyu. Pranzo: Yumurta, Hatay Lavaş Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Carrefour Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği. Cena: Sarımsak, Zeytinyağı, Kiraz Domates, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Patlıcan, Kabak. Snacks/Altro: Birşah Sade Kefir, Aro Tahin, Tarçın, Ceviz, Kayısı, Sütaş Tava Yoğurt. Di più...
2106 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mpsenlik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.