Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2024
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81 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 48,09g | Prot: 56,93g | Carb: 38,57g.
Colazione: Beef Tallow, Celebrate Health Tomato Basil Pasta Sauce , Wellness Road Nutritional Yeast Flakes, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Egg. Pranzo: Coles Beef Sausage. Snacks/Altro: Masterfoods Tomato Sauce, Tom & Luke Dark Chocolate Snacks Balls. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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