Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 50,07g | Prot: 91,17g | Carb: 264,66g.
Colazione: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка. Pranzo: Черемушки Хлеб Зерновик, Суп грибной. Cena: Маринад, Минтай, Barilla Спагетти Capellini N.1. Snacks/Altro: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шармэль Зефир Яблочный, Пятерочка Банан, Село Зелёное Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|