Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 150,80g | Carb: 160,80g.
Colazione: PAM Avocado Oil Cooking Spray, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Organic Valley Eggs, Calavo Avocado. Pranzo: Sunset Angel Sweet Tomatoes, 365 Whole Wheat Elbows, Empire Kosher Chicken Breast Chicken Breast. Cena: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Батат, Empire Kosher Chicken Breast Chicken Breast. Snacks/Altro: Банан, Клубника, Kirkland Signature Chewy Protein Bar, Stonyfield Farm Organic Greek Plain Whole Milk Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alla484
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