Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2024
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 113,26g | Prot: 63,37g | Carb: 17,64g.
Colazione: Olimp MCT Oil, Butter. Cena: Coop Rahmquark, Alfredo Mozzarella, Migros Rindshackfleisch. Snacks/Altro: Seeberger Cashewkerne. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lauftasche
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