|
starting back up again
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 37,14g | Prot: 35,91g | Carb: 83,33g.
Colazione: Meatless Egg Roll, Great Value Half & Half, Coffee. Pranzo: Nestle Pure Life Lemon Splash, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Hellmann's Real Mayonnaise, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Black Box Cabernet Sauvignon, Pork Fried Rice, Shrimp Chow Mein or Chop Suey. Di più...
|
|
2878 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 5 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ccrazymom
|