Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2024
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 104,23g | Prot: 45,53g | Carb: 92,15g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Розумний Вибір Цукор. Pranzo: Помидоры, Макфа Макароны Ракушки, Сыроешка Сулугуни Палочка. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочно Сырная Паста. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|