Diario di kris_nehai, 23 lug 24

Перекус и обед наверное примерно на 412 кк. Бородинский хлеб, творожный сыр, мясо с рульки, помидор + минеральная вода с лимоном. Пришла уставшая с детского сада старшей и младшей намыла группы 💪🏻👍 подготовка к ДС😂

---

840 kcal

Gras: 32,10g | Prot: 48,28g | Carb: 89,99g.   Colazione: Балтимор Кетчуп Адмирал , Вязанка Сардельки Стародворские, Макароны Отварные, Житница Здоровья Лён, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Помидоры, Мираторг Рулька Свиная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Cena: Лимон, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Огурец (с Кожурой), Кальмары Гриль. Di più...