Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2024
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 56,88g | Prot: 79,92g | Carb: 286,37g.
Colazione: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники с Кокосом, Nescafe Classic Crema, Сарафаново Молоко 1,5%. Pranzo: Добрый Кола без Сахара, Магуро Тунец Филе Натуральный , Kotanyi Чеснок Измельченный , Авокадо Авокадо Хасс, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Cena: 7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка, Рис с Креветками, Добрый Сок Мультифрукт. Snacks/Altro: Арбуз, MacChoco Какао-Напиток Растворимый, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Сарафаново Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|