Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2024
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68 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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953 kcal
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Gras: 36,87g | Prot: 59,84g | Carb: 104,06g.
Colazione: Kopi. Pranzo: Nasi Putih, Ikan Asin, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Tempe, Tahu, Timun Suri, Jeruk. Cena: Bumbu Kacang, Tahu Kukus, Kopi, Timun Suri. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anakmuda2626
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