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1957 kcal
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Gras: 44,36g | Prot: 151,71g | Carb: 228,78g.
Colazione: Alpro Lemon Cheesecake, REWE Kulturheidelbeeren, Aldi Bio Honig Cremig, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Edeka Champions, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Süße Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Wonnemeyer Getrocknete Tomaten, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Gartenkrone Champignons, Lidl Eisbergsalat. Snacks/Altro: Rios High Protein Ice Cream Double Chocolate, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Lidl Ayran. Di più...
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Storia del Peso di pumell90
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