Diario di dinanica, 24 lug 24

siapa yang disini nimbang tiap hari ? (Aku aku aku) liat naik gini malah jd stres sendiri 🙃
89,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1526 kcal Gras: 46,08g | Prot: 57,25g | Carb: 219,26g.   Pranzo: Ikan Belanak Goreng, Sayur Lodeh, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih. Snacks/Altro: Mie Ayam, Singkong Goreng, Tape Singkong, Pempek Adaan, Cuko Pempek. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dinanica


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.