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1522 kcal
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Gras: 47,83g | Prot: 56,18g | Carb: 225,12g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Pranzo: Gado Gado. Cena: Tempe Goreng, Telur Orak-Arik, Terung Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Altro: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Roti. Di più...
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1453 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Commenti
ini kakak olahraga apa ya
24 lug 24 da utente: unnierso
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Aerobik 20 menit cuman 100 kalori aja,sisanya aktifitas mulai pagi tadi sampai sore ini,hehe
24 lug 24 da utente: kurus adalah Impian q
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merk smart watch nya apa kak?
25 lug 24 da utente: katasenja2109
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@katasenja Redmi smart band 2
26 lug 24 da utente: kurus adalah Impian q
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Storia del Peso di kurus adalah Impian q
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